Kuumakivihieronta yhdistää vulkaanisten basalttikivien terapeuttisen lämmön ja pehmeät hierontaotteet. Lämpö tunkeutuu syvälle, rentouttaa lihakset syvemmältä kuin pelkät kädet ylettyvät ja tuo ainutlaatuisen hyvän olon. Harmony Sanctuary® Torremolinosissa tarjoamme sitä keskuksessamme osoitteessa Pasaje Alberto Ginastera.
🔥 Mitä kuumakivihieronta on?
Tekniikassa käytetään sileitä basalttikiviä (vulkaanista kiveä, joka säilyttää lämmön pitkään), jotka lämmitetään noin 50–55 °C:een. Kivet asetetaan kehon keskeisiin kohtiin (chakroille, selkärangan varrelle, kämmenille), ja niitä käytetään myös aktiivisesti hierontavälineenä liu’uttamalla niitä neutraalin kasviöljyn kanssa. Syvä lämpö laajentaa verisuonia, lisää kudosten hapensaantia, laukaisee syviä lihasjumeja ja hidastaa sykettä.
✨ Kuumakivihieronnan hyödyt
- Syvä rentoutuminen, jonka vaikutus vastaa kahden tunnin unta.
- Laukaisee syviä kroonisia lihasjumeja.
- Parantaa verenkiertoa laajentamalla verisuonia pitkäkestoisesti.
- Lievittää ikääntyneiden nivelkipuja.
- Tuo pitkäkestoisen hyvän olon, joka kestää useita päiviä.
👤 Kenelle se sopii?
- Henkilöille, joilla on pitkäaikaisia kroonisia lihasjumeja.
- Kaikille, joilla on kylmät kädet ja jalat.
- Henkilöille, joilla on lievää nivelkipua.
- Kaikille, jotka etsivät valikoimamme rentouttavinta elämystä.
🌿 Millainen hoitokerta on Harmony Sanctuary® Torremolinosissa
Ennen aloittamista tarkistamme kanssasi kivien sopivan lämpötilan. Aloitamme asettamalla kiviä selällesi ja selkärangan alle, samalla kun hierromme muita alueita neutraalilla kasviöljyllä.
Sen jälkeen liu’utamme kiviä aktiivisesti selällä, hartioilla, käsivarsilla ja jaloilla. Kesto 60 minuuttia. Lopuksi lämmintä yrttiteetä, ja suosittelemme juomaan vettä ja lepäämään.
🛒 Varaa kuumakivihieronta Torremolinosissa
Valitse päivä ja kellonaika suoraan ajanvarausjärjestelmästämme:
Haluatko varata ajan Málagan tai Fuengirolan keskukseemme? Valitse keskus täältä.
🤝 Saatat olla kiinnostunut myös näistä
🎁 Haluatko antaa sen lahjaksi tai ostaa avoimella päivämäärällä?
Kaikki elämyksemme voi antaa lahjaksi tai ostaa avoimella päivämäärällä; ostoksen jälkeen saat PDF-lahjakortin.
Harmony Hot Stones 60′ · Kuumakivihieronta
Harmony Esencial 60′ · Rentouttava hieronta
Harmony Esencial 90′ · Rentouttava hieronta
⭐ Mitä asiakkaamme sanovat
«Meillä oli aivan upea kokemus Santuario Harmonyssa. Päätimme hemmotella itseämme parihieronnalla erityisen intensiivisen, työtä ja stressiä täynnä olevan viikon jälkeen... emmekä olisi voineet valita parempaa. Heti ensihetkestä lähtien Daiana ja Yerley…»
«Kävimme kumppanini kanssa parihieronnassa täällä tänään, ja se oli aivan ihana kokemus. Tunnelma oli todella rentouttava heti sisään astuessamme, ja itse hieronta oli mahtava. Lähdimme molemmat täysin virkistyneinä ja rentoutuneina. Henkilökunta oli…»
«Sain lahjaksi thaimaalaisen öljyhieronnan, ja hierojanani toimi Yerley. Olin aivan innoissani. Hän oli ammattitaitoinen ja huomaavainen, hänellä oli erinomaiset kädet ja hän oli erittäin huolehtivainen minua ja tarpeitani kohtaan. Tulen ehdottomasti…»
«Kävin rentouttavassa hieronnassa. Se oli erittäin hyvä. Se oli paras hieronta, jonka olen saanut Torremolinoksessa... ja koko Espanjassa. Suosittelen sitä. Paikka on mukava ja erittäin siisti. Sisään astuessa siellä on rentouttava tunnelma, hiljainen musiikki…»
🤝 Muita hierontoja Torremolinosissa, joista saatat pitää
Rentouttava hieronta
Irtaudu maailmasta tunnissa aromaterapian avulla
Katso lisätiedot →
Ruotsalainen hieronta
Klassinen terapeuttinen hieronta – Per Henrik Lingin tekniikka
Katso lisätiedot →📍 Löydät meidät täältä
Harmony Sanctuary Torremolinos
Pasaje Alberto Ginastera, Local 4
29620 Torremolinos, Málaga
📞 +34 672 847 628
💬 WhatsApp · ✉ [email protected]
🕒 Ma, to, pe, la, su · 12.00–14.00 ja 15.30–21.00 · Suljettu tiistaisin ja keskiviikkoisin
❓ Usein kysytyt kysymykset
Onko se turvallista? Eikö se polta?
Täysin turvallista. Kivet pidetään 50–55 °C:ssa: ne ovat kuumia, mutta palovammojen vaaraa ei ole.
Sopiiko se, jos minulla on suonikohjuja tai verenkierto-ongelmia?
Yleensä kyllä. Jos sinulla on vaikea laskimoiden vajaatoiminta tai III asteen suonikohjuja, kysy ensin lääkäriltäsi.
Onko hieronta voimakas vai pehmeä?
Pehmeä. Lämpö tekee syvän työn; käsin tehtävät otteet ovat keskivahvoja tai pehmeitä. Elämys on hyvin erilainen kuin ruotsalainen hieronta tai urheiluhieronta.
Kuinka usein sitä suositellaan?
Ylläpitoon 3–4 viikon välein. Kerran kuukaudessa on monelle ihanteellinen tahti.
Kuinka paljon aikaisemmin minun pitää saapua?
Saavu täsmälleen sovittuun aikaan.